ノコギリヤシ

ノコギリヤシとは何のことかご存じですか？
健康食品として注目を浴び始めているノコギリヤシはまだ知らないという人も多いのではないでしょうか。
ノコギリヤシはヤシ科の植物で北アメリカ南東部の海岸地帯に原生しています。
赤いノコギリヤシの実はアメリカ先住民の間で古くから健康のために用いられてきました。
ノコギリヤシはアメリカではソーパルメットと呼ばれています。

ノコギリヤシは男性ホルモンの一つであるジヒドロステロンの生産を防ぐ効果があるといわれています。
ジヒドロステロンは中年男性に見られる抜け毛や薄毛、前立腺肥大による頻尿・残尿などの原因として知られています。


＜ノコギリヤシの効果＞
・前立腺肥大の予防・改善（頻尿・残尿の改善）
・抜け毛や薄毛の予防
・ニキビの予防と改善
・滋養強壮

＜ノコギリヤシの商品＞
ノコギリヤシの商品にはノコギリヤシエキスを配合した錠剤やカプセルなどのサプリメント、ノコギリヤシを使ったお茶、シャンプーやコンディショナー、育毛剤などがあります。

・ノコギリ椰子エキス（ＤＨＣ)
・ノコギリヤシＥＸ（小林製薬）
・ノコギリヤシ＋セサミンE（サントリー）
・ノコギリヤシ（アサヒフードアンドヘルスケア）
・ノコギリヤシ（大塚製薬）
・ディグニティ バイ スカルプD （シャンプー、コンデイショナー）

ノコギリヤシの商品はインターネットショップで簡単に見つけることができます。
頻尿や残尿、薄毛や抜け毛、精力減退などで悩んでいたら、ノコギリヤシを試してみてはいかがですか？

ニンニク

風邪を吹きとばしたり、元気を回復する食品として知られているニンニク。
ニンニクはその成分であるアリシンやアホエン、ビタミンなどの作用によりさまざまなプラス効果をもたらしてくれる優れた食品です。

ニンニクの効果にはいったいどんなものがあるのでしょうか？

＜ニンニクの効果＞
・疲労回復
・精力増進
・老化防止
・免疫力アップによる風邪などの予防
・血液の循環をよくし、冷えを改善する
・中性脂肪を下げる
・発がん性物質を抑える
・血行が良くなり肌のきめが整う

ニンニクの臭いが苦手な人は無臭ニンニクを食べるといいでしょう。
また、ニンニクを手軽に摂りたいという人はニンニクのサプリメントを摂取してみてはいかがですか？

＜ニンニクの商品＞
・ニンニク（ファンケル）：
カプセル
・ニンニク＋卵黄，無臭ニンニク、熟成黒ニンニク（ＤＨＣ)：
錠剤
・雪待にんにく卵黄(やずや）：
ソフトカプセル
・田子の越冬黒にんにく（森下仁丹）：
カプセル
・醗酵黒にんにく（サプリアート）：
錠剤
・黒酢にんにく（サントリー）：
錠剤

ニンニクそのものやサプリメントなど以外で美容と健康に効果のあるとして注目を浴びているものにニンニク注射があります。

ニンニク注射は疲れている人や風邪をひいている人、夏バテ気味だったり冷え症で困っている人にお勧めです。
ニンニク注射は即効性があるため忙しくて時間がない人などに人気の注射で、芸能人やスポーツ選手などから愛用されています。

乳果オリゴ糖

乳果オリゴ糖ご存じですか？
乳果オリゴ糖はオリゴ糖の一つで化学名はラクトスクロースと言います。
乳果オリゴ糖は乳糖とショ糖を使って、酵素反応によって作り出された新しいオリゴ糖です。

＜乳果オリゴ糖の特徴＞
・オリゴ糖の中で最も甘いオリゴ糖で、砂糖のような甘さがある。
・カロリーが砂糖よりも少ない。
・消化酵素で消化されないので大腸まで届く。


＜乳果オリゴ糖の効果＞
・整腸作用
乳果オリゴ糖は大腸まで届き、善玉菌であるビフィズス菌のえさとなり、ビフィズス菌を増加させます。
ビフィズス菌の増加により、便秘や下痢の防止・改善をすることができます。
・カルシウム吸収の促進
ビフィズス菌を増加させることでカルシウムの吸収も促進させます。

その他、ミネラルの体内吸収の促進、血糖上昇の抑制なども効果として期待できます。


＜乳果オリゴ糖の商品＞
・オリゴのおかげシリーズ（塩水港精糖 ）：
シロップタイプ、顆粒タイプ
・プリベント粒タイプ（H+Bライフサイエンス） ：
粒状
・ミルクス（ユーシーシー上島珈琲）：
ココアに乳果オリゴ糖やカルシウムを配合
・キレアウォーター （五洲薬品）：
清涼飲料

オリゴのおかげは手軽に料理などで使うことができるのでお料理で砂糖代わりに乳果オリゴ糖を使いたい人にお勧めです。
オリゴのおかげのＨＰにはオリゴのおかげを使用したレシピが掲載されているので気になる人はぜひチェックしてみてください。
また、料理をせずに手軽に乳果オリゴ糖を摂りたい人は、オリゴのおかげを日常で砂糖代わりに使うのもいいですが、サプリメントタイプや飲料タイプのものを試してみるのもお勧めです。