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リンパドレナージュ

ここのところ、美容の面でも健康の面でもリンパの流れが大切だと言われるようになりましたね。
リンパの流れが悪いと健康の面では、免疫機能が低下すると言われており、時には重い病気の原因となる事がありますから注意が必要になります。
また美容の面では、リンパの流れが悪いと身体の老廃物を上手く排出できないために、むくみの原因になったりお肌のトラブルが起こったりします。
そこで、近年になってエステでよく行なわれるようになったのがリンパドレナージュです。
リンパドレナージュとは、リンパ液をドレナージュ(排泄・排液)するという意味で、手足の先端から心臓に向かってマッサージをすることで刺激を与え、リンパや血液の流れを良くして老廃物を排出する、というものです。
リンパドレナージュのよって全身を流れるリンパ液の流れを活性化することができるので、むくみを解消したり、太りにくい体になったりするのに効果があると言われています。
リンパの流れが滞ることによって何が起こるのかと言いますと、まずはむくみが生じ、そして脂肪細胞が老廃物やコラーゲンと固まって、セルライトができてしまうのです。
またリンパは全身の免疫システムに深く関与しているために、リンパドレナージュによって体の免疫機能が上昇し、心身の健康に大きく役立つと言われています。
もし、エステティックサロンでのリンパドレナージュをご希望でしたら、まずリンパドレナージュを受ける前に、エステサロンのエステシャンの技量、お店の評判などをしっておくと良いかもしれませんね。
リンパドレナージュには、こまやかな配慮が必要で、例えばマッサージが強すぎたりすると、体にとってかならずしも良い結果にならないこともあるからです。
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