エンダモロジー

エステサロンの人気とともに、様々な耳慣れない美容の分野の言葉が良く聞かれるようになりましたが、ここでは、その中の１つであるエンダモロジーについて解説してみたいと思います。
エンダモロジーとは、そもそも何のことかと言いますと、フランスで開発されたマッサージ器の名称で、エステでのトリートメントに使われています。
この機器を使ってのお肌のトリートメント法を、そのままエンダモロジーと言ったりもします。
もともとは、エステでアンチエイジングの施術としてエンダモロジーを使ってのトリートメントを行なっていたのですが、脂肪の分解やセルライトの除去などに有効なので、ダイエットの効果が得られるということで一躍有名になりました。
一度できたらなかなか自分では対処できないセルライトに有効であるという特徴は、ダイエットを成功させようという人にとってはとても嬉しい機能だと言えます。
セルライトは代謝の低下による老化現象とも言えるのですが、血行不良や運動不足も大きく関わっています。
一度セルライトができてしまうと、ますます老廃物が溜まりやすくなりボコボコとした肌の凹凸が出来てしまいます。
このセルライトを除去するのはなかなかやっかいで、通常のマッサージや運動ではなくすことは無理なんです。
比較的簡単にセルライトを除去し、ダイエット効果を高める効果のあるもの、それがエンダモロジーというわけなのです。
エンダモロジーの効果は他にもあって、おなかやわき腹、また太ももやヒップまで、ボディラインをスッキリと整えてくれます。
そうすると、健康的にスリムに見えて年齢と共に崩れてきた体型がメリハリボディなるそうです。
さらには、サイズダウンだけでなく、エンダモロジーによって皮膚のたるみはもちろん、張りのなくなったお肌を健康的に若返らせることができるのです。
エンダモロジーは、時を重ねて疲れてしまったお肌の救世主なのかもしれませんね。

リンパドレナージュ

ここのところ、美容の面でも健康の面でもリンパの流れが大切だと言われるようになりましたね。
リンパの流れが悪いと健康の面では、免疫機能が低下すると言われており、時には重い病気の原因となる事がありますから注意が必要になります。
また美容の面では、リンパの流れが悪いと身体の老廃物を上手く排出できないために、むくみの原因になったりお肌のトラブルが起こったりします。
そこで、近年になってエステでよく行なわれるようになったのがリンパドレナージュです。
リンパドレナージュとは、リンパ液をドレナージュ（排泄・排液）するという意味で、手足の先端から心臓に向かってマッサージをすることで刺激を与え、リンパや血液の流れを良くして老廃物を排出する、というものです。
リンパドレナージュのよって全身を流れるリンパ液の流れを活性化することができるので、むくみを解消したり、太りにくい体になったりするのに効果があると言われています。
リンパの流れが滞ることによって何が起こるのかと言いますと、まずはむくみが生じ、そして脂肪細胞が老廃物やコラーゲンと固まって、セルライトができてしまうのです。
またリンパは全身の免疫システムに深く関与しているために、リンパドレナージュによって体の免疫機能が上昇し、心身の健康に大きく役立つと言われています。
もし、エステティックサロンでのリンパドレナージュをご希望でしたら、まずリンパドレナージュを受ける前に、エステサロンのエステシャンの技量、お店の評判などをしっておくと良いかもしれませんね。
リンパドレナージュには、こまやかな配慮が必要で、例えばマッサージが強すぎたりすると、体にとってかならずしも良い結果にならないこともあるからです。

リラクゼーション

ストレスだらけの社会で生活している私たちは、いつも慌しい、忙しい、気持ちに余裕がない、そんな心境だと思います。
現代人に必要な息抜き、くつろぎ、緊張を解くこと、こういったことを総称してリラクゼーションと言います。
本来の意味は、身体的・精神的・情緒的緊張がない状態、心身ともに緊張やストレスから解放された状態のことです。
リラクゼーションとは、リラックスした状態を目指し、意図的に身体に働きかける方法をさしますが、近年話題のエステティックサロンや、リラクゼーションサロンなどで積極的に行なわれています。
リラクゼーションの方法には、いろいろなものがあります。
例えば、マッサージ、アロマテラピー、リフレクソロジー、ヒーリング、整体、カイロプラクティック、瞑想など本当に様々です。
特にフォークロア系のタイ古式マッサージ、鍼灸、ロミロミ、フーレセラピー、タラソテラピー、ストーンセラピー、ゲルマニウム温浴、岩盤浴などが最近増えているリラックスメニューです。
近頃人気のリラクゼーションに関して少し説明しますと、タイ古式マッサージはヨガ、指圧、整体などの流れをくむタイ独自の健康マッサージ法です。
人体に７万もの見えないエナジーライン（エネルギーライン）があるとし、そのうちの１０本のラインを手掌で圧迫し揉み解します。
また、ロミロミ（Lomi Lomi）はハワイの先住民族の間で古くから行われてきた伝統のマッサージ療法で伝統のヒーリングです。
オイル・マッサージを使って全身をマッサージすることによって、筋肉の凝りをほぐし、リンパの流れと新陳代謝を良くする事で、非常に深いリラクゼーション効果をもたらします。
こういったリラクゼーションは、エステなどで行なわれていますから、もしご希望なら、まずは専門スタッフの方に相談してみると良いでしょう。