紫外線 サングラス

紫外線が強くなる春先から夏場にかけては、外出するときにサングラスをかける方が多くなります。
とくに、自動車の運転をする方は、必ずといっていいほど、サングラスを持っていらっしゃいますね。
この場合、眩しいからサングラスをかけるという方がほとんどだと思いますが、サングラスをかけて、目に入ってくる紫外線を少なくすることで、私たちの健康に役立っているということをご存知でしょうか？紫外線が原因で引き起こされる眼病に、角膜炎（雪目・日焼け目）と白内障があります。
目の病気の中で、この２つは紫外線が原因であることが分かっています。
角膜炎は、サングラスをすることなく炎天下で長時間紫外線を浴びていたり、スキーに行って、サングラスやゴーグルをすることなく長時間滑ったりして起こるものです。
紫外線によって角膜が炎症を起こしてしまい、目が痛くて涙が止まらなくなります。
白内障は、紫外線が蓄積することで水晶体を徐々に徐々に損傷させていく病気です。
水晶体が少しずつ白く濁りはじめ、放っておくと失明してしまいます。
これらの病気は、目が健康なうちから紫外線対策をしていれば、予防ができるものです。
近年、問題となっている環境破壊によって、オゾン層の破壊も話題に上っていることはご存知かと思います。
オゾン層の働きが弱くなってしまったがために一昔前よりも、多くの紫外線が地球上に届いていると言われています。
また、一説によりますと、目から紫外線が入ることで、お肌のトラブルが起きることがあるそうです。
美肌のためにも、角膜炎や白内障を予防するためにも、紫外線はサングラスでしっかりとシャットアウトしたいものですね。

紫外線 帽子

紫外線が強くなってくると、何らかの紫外線対策を講じたくなりますね。
紫外線を浴びることは肌トラブルの原因ですから、なんとかして防ぎたいものです。
暑くなりますと、帽子をかぶる方が多く見受けられます。
帽子は、顔の近くで日光を遮ってくれますので、紫外線にも効果的のような気がするのですが、実はそうでもないんです。
春先から夏場にかけて、デパートや洋品店などで帽子が目立ち始めますが、普通に売られている帽子って、すがすがしい白が美しいファッショナブルな帽子であったり、またつばの部分がレース仕立てで、いかにも涼しそうでなものが多いですよね。
見た目はとてもキレイなのですが、そのような帽子では紫外線は防ぐことは出来ません。
つまり、日光を遮ることが出来ても紫外線は通してしまうんです。
では、どういった帽子が紫外線をシャットアウトしてくれるのでしょうか？実は、紫外線を通さない帽子とは「ＵＶケア」「ＵＶ加工」「ＵＶカット」などと明記されているものです。
これらの帽子にはコーティングが施されており、そのコーティング剤に紫外線吸収剤が含まれているのです。
紫外線吸収剤が含まれているということは、帽子に紫外線が当たった時点で化学反応が起き、紫外線は無害な熱エネルギーに変化するということです。
ですから、顔や首に直接紫外線が当たることはないわけです。
紫外線対策として、これから帽子を購入される方は、是非「ＵＶ加工」と書かれている帽子をお買い求め下さい。
９０％くらいは紫外線をカット出来るそうです。

紫外線 お手入れ

紫外線を浴びた後のお手入れは、みなさん、どのようになさっていますか？私たちは日光浴をしなくても、普段の生活で必要以上に紫外線を浴びています。
特に、仕事で外回りとか、子供と公園で遊んだとか、そういった場合には、想像以上に紫外線を浴びているのです。
そのまま放っておきますと、様々な肌トラブルに見舞われることになります。
まず、紫外線は肌を老化させます。
ですから、加齢によって現れるはずの、シミやシワやたるみ等が、紫外線を浴び続けることで徐々に現れてきます。
そうすると、実年齢より老けて見られるようになってしまいます。
できれば、そうはなりたくないですよね。
紫外線を浴びたら、その都度まめにお手入れをするようにしましょう。
紫外線を浴びるとお肌の表面の水分が奪われて、乾燥し、ほてった状態になってしまいます。
ですから、紫外線を浴びた後のお手入れで、一番最初にやらなくてはならないのは水分補給です。
外から帰ったら、まず洗顔をして肌の表面の汚れを落とします。
その後、普段お使いの化粧水でかまいませんので、コットンにたっぷりとつけたら、顔全体を優しくパッティングしていきます。
フェイスマスクがあるのでしたら、それに普段よりたっぷり目に化粧水を浸して、顔全体に貼ります。
この最初のお手入れに出来るだけ時間をかけて下さい。
最初の水分補給とクールダウンが一番重要です。
紫外線を浴びた後は、シミが出来やすくなったり、シワやたるみが目立ってきたりします。
ですから、化粧水をたっぷりと補った後は、美白のための美容液や、アンチエイジングのための美容液などを十分になじませると、より効果的でしょう。
あとは、お肌が乾燥してしまわないように乳液やクリームやオイルなどでお手入れの仕上げを行って下さい。
紫外線を浴びた後のお手入れの基本は、保湿とクールダウンを重点的に行なうこと、そして、乾燥しないように注意すること、この２つです。
出来れば、美容液もあった方がいいですね。
翌朝のお肌の状態が違ってきます。