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育毛を促進するツボ
血行改善に効果が高いとされる「ツボ刺激」ですが、育毛にも効果があるのだそうです。
というのは、育毛には、サラサラの血液と血行のよさが第一条件だからです。
血行が悪いと、髪の毛は細く、弱くなります。
そうすると、どうしてもちょっとした事で抜け落ちたり、再生が滞ってしまいます。
頭部には、色々なツボが集まっています。
入浴直後の血行が一番いい時に、毎日ツボ刺激をして育毛を促進してください。
そこで、ここでは、育毛促進に効果を発揮するツボをいくつか紹介したいと思います。
まずは、百会。
頭のてっぺんの、ど真ん中にあります。
指で押すと少し痛くなるので、わかりやすいでしょう。
次は、角孫。
これは、耳の頂点の真裏にあります。
これも押すと痛くなるので、みつけやすいツボです。
最後は、風池。
後ろの首のへこんだ部分を中心にして、左右対象に指三本分くらい進んだところにあります。
首がこっている人にも効果的なツボです。
頭部以外にも、育毛促進のツボはあります。
腕の関節のしわの一番内側にあるのが、子海です。
このツボを刺激すると、頭皮の新陳代謝がよくなります。
肩にあるのは、肩井です。
これは、両肩の真中あたりにある、乳首の延長線上の最も出っ張っている部分にあります。
肩こりにも効果があり、男性には関係ありませんが、バストアップにも効くのだそうです。
ツボは、痛気持ちいいくらいの力で押すと効果的です。
あまりきつくすると、逆効果になる事もあるので、注意してくださいね。
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