有名な育毛剤
最近は、育毛剤にも本当にたくさん種類がありますね。
しかし、誰もが知っている有名なものといえば、やはり、リアップでしょう。
育毛に興味がなくても、CMなどで名前がよく流れていますから覚えてしまいますよね。
リアップは、大正製薬から1999年に発売されて以来、髪のトラブルに悩む男性に人気を博している育毛剤です。
リアップなら、発毛効果と脱毛予防効果の両方を、これ一つで賄えます。
リアップは薬なので、使用するにはある程度の判断力が必要ですが、処方薬ではないので、病院で診察を受ける必要はありません。
リアップがここまで有名になったのは、国のお墨つきだからかもしれません。
国が効果を認めた初めての育毛剤というのは、信頼度が高そうですよね。
この他にも、スカルプジェットなど、有名な育毛剤はいくつかあります。
最近は、スプレータイプの育毛剤も増えてきていますね。
効果の高さが有名なのは、ミストタイプのM-1です。
一万円弱とお値段もそこそこするのですが、一ヶ月で効果を実感できなければ返品・返金の対応をしてくれるのだそうです。
しかも、M-1は、育毛剤では珍しい、肌にも優しい無添加商品です。
育毛剤で有名なものを、すべて紹介していくとキリがないですが、どの商品もそれぞれ特徴があり、合う合わないも人それぞれのようです。
とりあえず、色々なものをどんどん試してみるというのが、最高の相棒をみつける手っ取り早い手段かもしれませんね。
頭皮が痛み
頭皮が痛いといっても、症状が違えば原因も違ってきます。
全体的に痛む場合、できものができて痛い場合、ズキンズキンする場合、ヒリヒリする場合など、症状は人によっても様々です。
原因も、ストレスから痛みがきている場合もあれば、日焼けやブリーチ剤の刺激によって起こる場合もあります。
シャンプーがあわなかったり、リンスの残留が原因の場合、アレルギーやアトピーの場合もあります。
まずは、何が原因なのかを特定しましょう。
原因がみつかれば、それを取り除きます。
そして、今の症状を悪化させない為にも、できるだけ刺激を与えないように心掛けましょう。
原因が特定できない場合や、痛みが激しい場合、症状が改善されない場合などは、すぐに皮膚科で診察を受けましょう。
やはり、専門家に任せるのが一番安心です。
原因が特定できれば、対処法はおのずとみえてくるので、気持ちも楽になるはずです。
皮膚科というと、死に直結しない病気がほとんどなので、どうしても後回しにしてしまう方が多いです。
しかし、どんな症状でも、初期の段階の方が治癒に掛かる時間が減らせます。
大抵の場合、軟膏やローションなどで簡単に痛みがおさまるようなので、ちょっとでも不安がある時は、面倒がらずに受診してください。
特に、アトピーなどの場合、自然治癒は難しいです。
一瞬で信じられないほど悪化する事もあります。
無理や我慢は禁物です。
頭皮の血行を良くするには
髪を美しく強く保つ為には、頭皮の血行をよくする事がとても大切です。
頭皮の血行をよくする方法には、数えきれないほどのやり方があります。
代表的なものですと、頭皮のマッサージが有名ですね。
頭皮マッサージは、眠りにつく3時間以内が一番効果的です。
コツは頭皮に負担を掛けないように、優しく行う事ですね。
また、睡眠をたっぷり摂り、規則正しい生活を送る事も重要です。
あわせて、ビタミンEを意識して摂取すると効果を高められます。
ストレスを感じない程度にちょっとした運動をしてみたり、軽く晩酌をするのも頭皮の血行の促進に繋がります。
ただし、やりすぎると逆効果になりかねないので注意してくださいね。
また、いい恋愛をするのも効果が高いですよ。
好きな人を想う時のドキドキが、血行を促進する助けになります。
たくさん笑っていると、幸せも寄ってくるといわれていますが、血流も笑っている間は特によくなるそうです。
頭皮の血行には、心と体の健康が一番大事なのかもしれませんね。
よく笑ってよく食べて、しっかりと眠り、体をそれなりに動かしていれば、特別な事をしなくても頭皮の血行はよくなります。
血行が悪いと、将来的にはげてしまう可能性も高くなるそうです。
はげてしまってから後悔しても、元に戻すのは容易ではありません。
自覚症状がでる前から、頭皮の血流をよくする努力をして、いつまでも健康的な髪の毛をキープしたいものですね。