大人になったら背は伸びない

思春期を過ぎてしまうと、殆どの人はあまり背が伸びません。
しかし、わずかながらでも身長が伸びている人もいます。
もちろん、思春期のようにグッと伸びることは難しいでしょうが・・・。
２０歳過ぎてから急に伸びたという人は、もしかしたらまだ、思春期が終わっていなかったのかもしれません。
思春期は通常、中学から高校と言われていますが、それよりも遅い人も中にはいます。
個人差はありますが、思春期を過ぎてもじわじわと、１ｃｍ、２ｃｍ、もしくは、それ以上伸びる人も少なくはありません。
「３０歳くらいまでは微妙に伸びた」なんて話もよく聞きます。
そういった人たちの体験談を見ていると、意識していないまでも、肉やカルシウム、ミネラルと言った栄養をたくさん摂っていたり、常日頃、運動をしている人が多いです。
後は、大人になって姿勢や歩き方を矯正したり、Ｏ脚やＸ脚といった足の形を治してみたり、両足の足の長さを整体などで矯正したりすることで、身長が伸びたりします。
それはもともとの身長なので、大人になってから伸びたとは言い難いですが、計測上は明らかに伸びたと言えるでしょう。
従来の身長よりも、２～３ｃｍは高いという可能性だってあり得ます。
２０歳を過ぎて、大人になったら、逆に身長は縮むばっかり、という印象がありますが、いろいろ見ていると、もしかしたら３０歳くらいまでは、まだまだ成長期と言えるのかもしれませんね。