ピラティスをやっている芸能人、スポーツ選手

芸能人は常に人に見られる職業なので、スタイルを維持するための努力をしている人が多いです。
ピラティスは、ダイエットやスタイル維持にぴったりですから、芸能人の中にも愛好者がたくさんいるみたいですね。
ピラティス愛好家として特に有名なのが、渡辺満里奈さんです。
渡辺満里奈さんは、３年間じっくりピラティスを実践して、２００５年には、「Ｔａｒｚａｎ特別編集 渡辺満里奈 ピラティス道」という本を出版しました。
その当時はまだあまりピラティスが世間に広まっていなかったので、とても話題になったものです。
この本がかなり売れたこともあり、２００６年には、「渡辺満里奈 ピラティス道」というＤＶＤも発売されました。
初心者でもわかりやすくピラティスの呼吸法やポーズなどが解説されているので、これからピラティスを始めてみようかなと思っている方にはおすすめのＤＶＤです。
他にもピラティスインストラクターの資格を持っていることで有名なのが、米倉涼子さんです。
インストラクターの資格は、最短だと６日間で資格取得が可能なスクールもあるので、興味のある方は要チェックだと思います。
ピラティス愛好者は芸能界だけではなく、スポーツ選手にも多いです。
例えば、プロゴルファーのタイガーウッズ選手、メジャーリーガーのイチロー選手、阪神タイガースの下柳選手もピラティスを実践されているようです。
３７歳でのプロ復帰で話題となったプロテニスプレイヤー、クルム伊達公子選手もピラティス愛好者として有名です。